علماء التغذية يقولون: التين ملي‌ء بالفيتامينات المختلفة و السكر، و يمكن الاستفادة منه لعلاج كثير من الأمراض، و حين تخلط نسب متساوية من التين و العسل يكون الخليط مفيدا لقرحة المعدة، و تناول التين اليابس يقوي الفكر، و بإيجاز التين، لما فيه من عناصر معدنية تؤدي إلى تعادل قوى البدن و الدم، يعتبر غذاء لمختلف الأعمار و الظروف.

و

روي عن الإمام علي بن موسى الرضا عليه السّلام قال: «التين يذهب بالبخر و يشدّ الفم و العظم، و ينبت الشعر، و يذهب بالداء، و لا يحتاج معه إلى دواء».

و

قال عليه السّلام: «التين أشبه شي‌ء بنبات الجنّة» [1].

و حول الزيتون، فإنّ العلماء الذين قضوا عمرهم في دراسة خواص النباتات يعيرون أهمية بالغة للزيتون و زيته. و يعتقدون أنّ الفرد إن أراد أن يعيش في سلامة دائمة فلا بدّ له أن يستفيد من هذا الأكسير الحياتي.

زيت الزيتون صديق حميم لكبد الإنسان، و له تأثير فعّال في معالجة عوارض الكلى، و حصى الصفراء، و التشنجات الكليوية و الكبدية، و إزالة الإمساك.

و لذلك ورد ذكر شجرة الزيتون في القرآن الكريم بعبارة: شَجَرَةٍ مُبارَكَةٍ.

و زيت الزيتون مفعم أيضا بأنواع الفيتامينات و فيه الفوسفور و الكبريت و الكلسيوم و الحديد و البوتاسيوم و المنغنيز.

الضمادات التي تحضّر من زيت الزيتون و الثوم مفيدة لأنواع الآلام الروماتيسمية، و حصى كيس الصفراء تزول بتناول زيت الزيتون‌ [2].

و

روي عن أمير المؤمنين علي عليه السّلام قال: «ما أفقر بيت يأتدمون بالخل و الزيت‌

[1]- الكافي، ج 6، ص 358. و أورده العلّامة المجلسي في بحار الأنوار، ج 66، ص 184 روايات متعددة في حقل خواص التين، و المعلومات العلمية عن هذه الفاكهة منقولة عن كتاب «أوّل جامعة و آخر رسول» (فارسي)، ج 9، ص 90 و ما بعدها.

[2]- أول جامعة و آخر رسول، ج 9، ص 130 و ما بعدها.