2 - اثر ديگر روزه آموزش مساوات و برابري در ميان افراد اجتماع است، با انجام اين دستور مذهبي افراد ثروتمند وضع گرسنگان و محرومان اجتماع را به طور عيني و حسي درك مي‌نمايند; امام صادق (ع) در پاسخ "هشام بن حكم" كه از حضرت علت واجب شدن روزه را سؤال نموده بود اين گونه مي‌فرمايد: "خداوند اين عمل را واجب نمود تا فقير و ثروتمند همانند شوند; چرا كه ثروتمند طعم گرسنگي را نچشيده تا بر فقير ترحم نمايد بلكه هر چيزي را كه اراده مي‌كرده برايش مهيا بوده است، پس خداوند اراده كرد تا بين بندگانش تساوي برقرار شده و ثروتمند طعم گرسنگي و رنج را چشيده و بر انسان ضعيف و گرسنه عطوفت و ترحم نمايد." [4]

3 - روزه نقش بسزايي در سلامتي جسم انسان دارد، پيامبراكرم 6 مي‌فرمايد: "صوموا تصحوا" [5] يعني : "روزه بگيريد تا تندرست بمانيد".

عامل بسياري از بيماري ها زياده روي در خوردن غذاهاي مختلف است و چون مواد اضافي، جذب بدن نمي شود به صورت چربيهاي اضافي در نقاط مختلف بدن يا به صورت چربي و قند اضافي در خون باقي مي‌ماند، اين مواد اضافي در لابلاي عضلات بدن در واقع لجنزار متعفني براي پرورش انواع ميكروب و بيماريهاي عفوني است، بهترين راه مبارزه با اين امر خودداري از خوردن غذا و گرفتن روزه است ; چرا كه روزه زباله ها و مواد اضافي و جذب نشده بدن را سوزانده و در واقع بدن را خانه تكاني مي‌كند. از طرف ديگر با توجه به اين كه دستگاه گوارشي از حساسترين

---