وقِلَّةَ المَنامِ»[1209].

وعن أمير المؤمنين عليه السلام أيضاً أنه قال:

«لا تَرْفَعْ يَدَكَ مِنَ الطَّعَامِ إلاّ وَأنْتَ تَشْتَهِيهِ، فَإنْ فَعَلْتَ ذلِكَ فَأنْتَ تَسْتَمْرِئُهُ»[1210].

وعنه عليه السلام قال:

«مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صالِحاً خَفِيفَ الجِسْمِ (وَاللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِهِ بِاللّيلِ»[1211].

باء: وحذرت الأحاديث الأخرى من كثرة الأكل كما في قول رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم أنه:

«لا تُمِيتُوا القُلُوبَ بِكَثْرَةِ الطَّعَامِ والشَّرابِ؛ فإنَّ القَلْبَ يَمُوتُ كَالزَّرْعِ إذَا كَثُرَ عَلَيهِ الماءُ»[1212].

وقال الرسول الأكرم صلى الله عليه وآله وسلم:

«إيّاكُمْ والبِطْنَةَ؛ فَإنَّها مَفْسَدَةٌ لِلبَدَنِ، وَمُورِثَةٌ للسُّقْمِ، وَمَكْسَلَةٌ عَنِ العِبادَةِ»[1213].

[1209] ميزان الحكمة: ج1، ص131، ح579؛ غرر الحكم: 4117.

[1210] ميزان الحكمة: ج1، ص135، ح631؛ تحف العقول: 172.

[1211] ميزان الحكمة: ج1، ص135، ح633؛ بحار الأنوار للمجلسي: ج62، ص324.

[1212] ميزان الحكمة: ج1، ص131، ح584؛ تنبيه الخواطر: ج1، ص46.

[1213] ميزان الحكمة: ج1، ص131، ح585؛ بحار الأنوار للمجلسي: ج62، ص266، ح41.