الفصل الثّالث فی تدبیر الاستحمام قال خیر الحمام ما قدم بناؤه و اتسع فضاؤه و عذب ماؤه امّا قدم البناء فلئلا یوذی بکثرة ابخرة النورة و غیرها و امّا سعة الفضاء فلئلّا یحتقن فیه الابخرة فتورث الکرب و الخفقان و غیرهما و امّا عذوبة الماء فللترطیب الحافظ للصّحة و قدر الاتان و قوده بقدر مزاج من اراد وروده فلا یورث الاضرار بمزاجه و ینبغی ان لا یکون الحمام حارا بافراط فانه تحلل و ترخی و لا فاترا فانه لا یجذب العرق بل یجب ان یکون معتدلا یترشح الجسد فیه فی زمان معتدل لیستفاد منه حرارة لطیفه و الحمام مسخن بهوائه مرطب بمائه و البیت الاوّل منه مبرد و مرطّب و الثّانی مسخن مرطب و الثالث مسخن مجفف و ینبغی ان یستعمل فی کلّ بیت من بیوت الحمام الماء المشاکل بهوائه و لا یستعمل فی البیت الحار الماء البارد و لا فی بیت البارد الماء الشدید الحر فان ذلک یحدث الاقشعرار فیستحصف مسامه ای یتکاثف لم یتأد من رطوبته الی البدن شی‌ء و لا اجاد تحلیله و الحمام یسخن بالتّحلیل ایضا اذا وجد غذاء لم ینهضم و خلطا باردا لم ینضج فیهضم ذلک وینضج هذا و الاستحمام علی الریق یجفّف البدن تجفیفا شدیدا و یهزل و یضعف و علی الشبع یسمن البدن و یجذب الغذاء الی ظاهر البدن الّا انّه یحدث السّدة بما ینجذب بسببه الی الاعضاء من المعده و الکبد من الغذاء الغیر النضیج فالاولی ان یکون علی الرّیق و لا علی الشبع المفرط بل عند آخر الهضم الاوّل قبل انحلاء فینفع و یسمن اعتدال و یجب الاحتراز عن الاکل و الشّرب فی الحمام فیحدث السّد فی الاوّل و الاستسقاء فی الثّانی بسبب انضاج افواه العروق فیه و سخونة