وأربعة تفرح : النظر إلى الخضرة ، وإلى الماء الجاري ، والمحبوب ، والثمار.

وأربعة تظلم البصر : المشي حافيا ، والتصبح والامساء [١] بوجه البغيض والثقيل والعدو ، وكثرة البكاء ، وكثرة النظر في الخط الدقيق.

وأربعة تقوى الجسم : لبس الثوب الناعم ، ودخول الحمام المعتدل ، وأكل الطعام الحلو والدسم ، وشم الروائح الطيبة.

وأربعة تيبس الوجه ، وتذهب ماءه وبهجته وطلاقته ـ : الكذب ، والوقاحة ، وكثرة السؤال عن غير علم ، وكثرة الفجور.

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته : المروءة ، والوفاء ، والكرم ، والتقوى.

وأربعة تجلب البغضاء والمقت : الكبر ، والحسد ، والكذب ، والنميمة.

وأربعة تجلب الرزق : قيام الليل ، وكثرة الاستغفار بالاسحار ، وتعاهد الصدقة ، والذكر أول النهار وآخره.

وأربعة تمنع الرزق : نوم الصبحة [٢] ، وقلة الصلاة ، والكسل ، والخيانة.

وأربعة تضر بالفهم والذهن : إدمان أكل الحامض والفواكه ، والنوم على القفا ، والهم ، والغم.

وأربعة تزيد في الفهم : فراغ القلب ، وقلة [٣] التملي من الطعام والشراب ، وحسن تدبير الغذاء بالأشياء الحلوة والدسمة ، وإخراج الفضلات المثقلة للبدن.

ومما يضر بالعقل : إدمان أكل البصل والباقلا والزيتون والباذنجان ، وكثرة الجماع ، والوحدة ، والأفكار ، والسكر ، وكثرة الضحك ، والغم.