الْإِطْرِيفِلِ‌[1] الْأَصْغَرِ مِثْقَالًا وَاحِداً.[2] وَ اعْلَمْ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ أَنَّ الْمُسَافِرَ يَنْبَغِي لَهُ أَنْ يَحْتَرِزَ فِي الْحَرِّ أَنْ يُسَافِرَ وَ هُوَ مُمْتَلِئٌ مِنَ الطَّعَامِ أَوْ خَالِي الْجَوْفِ وَ لْيَكُنْ عَلَى حَدِّ الِاعْتِدَالِ وَ لْيَتَنَاوَلْ مِنَ الْأَغْذِيَةِ إِذَا أَرَادَ الْحَرَكَةَ،[3] الْأَغْذِيَةَ الْبَارِدَةَ مِثْلَ الْقَرِيصِ‌[4] وَ الْهَلَامِ‌[5] وَ الْخَلِّ وَ الزَّيْتِ‌[6] وَ مَاءِ الْحِصْرِمِ‌[7] وَ نَحْوَ

[1] الاطريفل. لفظة يونانية معناها الاهليلجات. و بلغة المدينة هو ما ركب من الاهليلجات و هي من الادوية التي تبقى قوتها الى سنتين و نصف. و جل نفعه فى أمراض الدماغ، و قطع الابخرة، و تقوية الاعصاب، و المعدة، و يقطع البواسير و يزكي و يذهب سلسل البول. انظر طريقة صنعه في تذكرة اولى الالباب 1/ 50.

[2] زيادة في( ج و د).

[3] ليس في( ب و ج و د).

[4] القريص: غذاء يطبخ من اللحوم اللطيفة كلحم السمك، و الفرخ، مع الخل أو الحموضات.

[5] الهلام: طعام من لحم العجل بجلده، أو مرق السكباج المبرد المصفى من الدهن. انظر القاموس 4/ 191. و في الجامع لمفردات الادوية 1/ 106.** هو مرق لحم البقر المبرد المصفى عن دسمه.

[6] في الاصل التزيت. و ما أثبتناه من( ب و ج و د).

[7] الحصرم: هو غض العنب مادام أخضرا.