مباشرة بالجهاز التناسلي کما في حالة ارتفاع ضغط الدم. ويلاحظ کذلک أن دم الحيض يزيد في کميته بصفة عامة في الجو الحار .. أي في فصل الصيف.

وإلي جانب البحث عن سبب غزارة دم الحيض وعلاجه ، لابد أن تحرص الفتاة أو السيدة علي زيادة الاهتمام بالناحية الغذائية وتناول مجموعة فيتامينات ومعادن خاصة الحديد للوقاية من الإِصابة بأنيميا نقص الحديد بسبب فقد الجسم لکميات کبيرة من الدم. وإليک هذه الأعشاب المفيدة لمقاومة غزارة دم الحيض :

١ ـ أوراق شجر الفراولة : يجهز منقوع من أوراق النبات المجففة ، ويشرب منه فنجانان يومياً لتقليل کمية دم الحيض.

٢ ـ الحزنبل ( أم ألف ورقة ) : وهو من أفضل الأعشاب لمقاومةغزارة دم الحيض وتسکين ألم الحيض وتخفيف التوتر النفسي. ويؤخذ في صورة منقوع بإضافة١ ـ ٢ ملعقة صغيرةمن الأوراق المجففة لکل فنجان ماء مغلي ، وتترک الأوراق لتنقع بالماء لمدة ١٠ دقائق.يشرب يوميا ٢ ـ ٣ فناجين.

٣ ـ المريمية : وتؤخذ في صورة منقوع يجهز بإضافة ملعقة صغيرة من العشب لکل فنجان ماء مغلي ، وينقع العشب بالماء المدة ١٠ دقائق. يشرب يومياً ٢ ـ ٣ فناجين.

٤ ـ الدَّيسم : يساعد هذا العشب علي إيقاف النزيف من مواضع مختلفة سواء نزيف الدورة الشهرية ( نزيف الرحم ) أو نزيف الأنف أو اللثة أو البواسير. يجهز فنجان من عصير أوراق النبات الطازجة ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يشرب مثل هذا الفنجان مساء يومياً.

کلام لدي أنثي

الکلام لأي أنثي .. فالمشکلة معروفة .. ولکنها خاصة جداً.!

هرش الأماکن الحساسة .. ما أسبابة؟

فاليد تمتد إلي ذلک المکان الحساس ، والألم يتزايد ، وتبدأ دوامة العذاب والرغبة في الحکة «الهرش» لا تريح بل تزيد من المتاعب ، وإذا کانت الشکوي من الهرش واحدة ، فإن الأسباب التي تؤدي إلي حدوث الحکة في هذا المکان الحساس من جسم المرأة کثيرة ، والواقع أن أي امرأة يمکن أن تنجو من هذا العذب ، فقط .. يجب معرفة السبب أولا .. ليتم علاجه .. وتنتهي المشکلة.

قبل کل شيء هل الهرش مشکلة قليلة الحدوث؟