responsiveMenu
صيغة PDF شهادة الفهرست
   ««الصفحة الأولى    «الصفحة السابقة
   الجزء :
الصفحة التالیة»    الصفحة الأخيرة»»   
   ««اول    «قبلی
   الجزء :
بعدی»    آخر»»   
اسم الکتاب : أمراض النساء وعلاجها بالأعشاب المؤلف : عكاشه عبد السنان الطيبي    الجزء : 1  صفحة : 373

الاصفرار وخصوصاً دواء «التتراسيکلين» والذي يستخدم کمضاد حيوي بکثرة .. کما قد تظهر في الأظافر حفرة صغيرة دقيقة مثل دقة المسمار ، وهذا يحدث في بعض الأمراض الجلدية کمرض الصدفية ومرض الثعلبة ، ولکنه أيضاً قد يحدث بدون هذين المرضين في حالات الإصابظ ببعض الفطريات کما قد يحدث بدون هذين المرضين في حالات الإصابة ببعض الفطريات کما قد يحدث نتيجة الضغط علي الأظافر في بعض الأعمال اليدوية الدقيقة کلضم الإبرة أو استخدام المفک.

کما قد يحدث في بعض الحالات أن تتفکک الأظافر أي تنفصل الأظافر عن الجزء الموجود أسفلها ، وهذا يحدث لعدة أسباب منها الإصابة ببعض الأمراض الجلدية کالصدفية والتهاب الجلد الفطري والأکزيما في اليدين ، کما قد ينشأ من أمراض داخلية مثل نقص هرمونات الغدة الدرقية أو زيادة نشاطها ، وکذلک نتيجة لاستخدام بعض السيدات لأنواع من الصابون الشديد القلوية ( صابون الغسيل ) وکذلک بعض مستحضرات التجميل أو استعمال أدوات المانيکير بکثرة .. بعد کل هذا هناک الأظافر ذات اللون الأبيض نتيجة النقص في بعض المواد الزلالية في الدم ، وذلک قد ينتج من نقص في تناولها وفي بعض الاضطرابات في الکيد وقد يکون هناک سبب ظاهر لسبب هذا الابيضاض.

أخيراً ، وقبل ذکر النصائح الخاصظ برعاية الأظافر نقول إننا يمکن أن نعزو تقصف الأظافر وتشققها إلي نقص في الکالسيوم وفيتامين «د» بالإضافظ إلي نقص البروتين الحيواني وبصورة خاصة البيض والذي يحتوي علي قدر کبير من الکبريت الذي يشکل حجر الزاوية في تکوين الأظافر الصلبة والشعر القوي السليم .. ويمکن اتباع الآتي کوسيلة لمنع تقصف الأظافر والمحافظة عليها .. يکون ذلک بتناول بيضتين في اليوم الواحد بالإضافظ إلي تناول أنواع البروتين الأخري کاللحوم والأسماک .. کما يمکن تناول الحليب لزيادة نسبة الکالسيوم ، أيضاً تناول الأخري کاللحوم والأسماک .. کما يمکن تناول الحليب لزيادة نسبة الکالسيوم ، أيضاً تناول خميرة البيرة يومياً والتي تتوفر فيها نسبة عالية من فيتامين «ب» کومبلکس وهو ما يتوفر به «الکولين» للازم لصلابة الأظافر ..

لتزدادي جمالاً وأناقة بأظافرک

تزيد الأظافر الجميلة من أناقة السيدة ورقتها ، وهي إلي جانب ذلک دليلاً علي صحتها إذ إن اللون الوردي الذي يظهر تحت الأظافر يدل علي وفرة الدم ، کما تدل قوة الأظافر علي کفاية ووفرة الکالسيوم والبروتينات في الجسم واعتدل الغذاء بوجه عام.

فإذا تقصفت الأظافر .. لزم الإکثار من تناول المواد الغذائية المحتوية علي الکالسيوم ( مثل الجبن واللبن ) ، والمواد البروتينية مثل ( الجيلي ) ، والمواد المحتوية علي فيتامين ( ب ) کالحلبة.

کما يفيد التعرض إلي أشعة الشمس المباشرة وذلک لتکوين فيتامين ( د ) في الجسم ..

اسم الکتاب : أمراض النساء وعلاجها بالأعشاب المؤلف : عكاشه عبد السنان الطيبي    الجزء : 1  صفحة : 373
   ««الصفحة الأولى    «الصفحة السابقة
   الجزء :
الصفحة التالیة»    الصفحة الأخيرة»»   
   ««اول    «قبلی
   الجزء :
بعدی»    آخر»»   
صيغة PDF شهادة الفهرست