390. كنز العمّال‌ به نقل از عبد اللّه بن جعفر: مردى نزد على بن ابى طالب عليه السلام آمد و از فراموشى، اظهار ناراحتى كرد. فرمود: «بر تو باد كُندُر، كه دل را شجاعت مى‌بخشد و فراموشى را از ميان مى‌بَرَد».

391. امام صادق عليه السلام: سه چيز، فراموشى را از ميان مى‌بَرَد و حافظه به بار مى‌آورد: قرائت قرآن، مسواك زدن و روزه گرفتن.[1]

392. امام رضا عليه السلام: هر كس بخواهد فراموشى‌اش كم شود و داراى حافظه‌اى قوى شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبيل به عسل درآميخته بخورد و در هر روز، با غذاى خويش، چيزى كه با خَرْدَل‌[2] تهيه شده نيز ميل كند. هر كس هم بخواهد عقل وى افزون شود، هيچ روزى از خانه بيرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هليله سياه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد.[3]

2/ 7 آنچه اعصاب را استحكام مى‌بخشد

الف خوردن مويز

393. الاختصاص‌ به نقل از ابو هند دارى: طَبَق روى پوشيده‌اى به پيامبر خدا اهدا كردند. پوشش را از آن برداشت و سپس فرمود: «به نام خدا بخوريد.

مويز، چه نيكو خوراكى است، كه اعصاب را استحكام مى‌بخشد! ...

[1]. در السرائر به جاى« حافظه به بار مى‌آورد»، عبارت« فكر را تيز مى‌كند» آمده است.

[2] خَردَل: گياهى از تيره چليپاييان( صليبيان) كه دو نوعِ سفيد و سياه دارد. برگ‌هايش شبيه برگ تُرُب، ولى كوچك‌تر از آن و داراى گل‌هاى زرد و دانه‌هاى ريز و قهوه‌اى و طعمِ تند است. دانه‌هاى آن را پس از كوبيدن در آب يا سركه، خمير مى‌كنند و با غذا، جهت تحريك اشتها تناول كنند. تخم سپندان، اسپندان، حب الرشاد( فرهنگ معين).

[3]. در طبّ الإمام الرضا عليه السلام، بخش دوم روايت، چنين آمده است:« هر كس بخواهد عقل وى افزون شود، هر روز سه هليله با شكر بلوچ بخورد».